【筋トレ日記】189日目：今週は筋トレを捨てた。

2025/12/15～2025/12/21

月～日曜日

OFF

完全OFF

かなり心苦しかったが、仕事が忙しく筋トレをする時間と余裕がなかったので、今週は筋トレを完全OFFにした。

来週から仕事が少しずつ楽になっていくと思うので、筋トレ復帰したいと思う。

やりたいこととやらないといけないことのせめぎ合いに苦しむ日々である。